FRAUEN WEHREN SICH!
Dieses Selbstverteidungs-Seminar wird von erfahrenen Instruktoren des Krav Maga DEFCON® Training Centers Schwäbisch Hall durchgeführt. Die Inhalte werden in kombinierten und aufeinander abgestimmten Theorie- & Praxisanteilen vermittelt.
Selbstverteidigung für Frauen
„Gewalt gegen Frauen“ in Form von Anstarren, Anmachen und anzüglichen Bemerkungen, Belästigungen, Bedrohungen, Körperverletzungen oder sexuellen Übergriffen – unabhängig vom Alter oder Aussehen – können Frauen Opfer von Straftaten werden.
Insbesondere sexualisierte Gewalt gegen Frauen hinterlässt bei den Opfern tiefgreifende körperliche und seelische Verletzungen, die sich meist negativ auf das weitere Leben auswirken.
Mut zur Gegenwehr
Das Selbstverteidigungskonzept „Frauen wehren sich – gegen Gewalt!“ wurde speziell für bedrohliche Situationen und sexuelle Übergriffe gegen Frauen entwickelt und beruht auf aktuellsten Erkenntnissen.
Die Seminare in der jetzigen Form sind das Endergebnis jahrelanger Erfahrung in der Durchführung von Frauenselbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskursen.
Mit den Inhalten dieses Seminars bieten wir Frauen eine reelle Chance, das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden, zu reduzieren. Diverse Studien, u.a. bei der Polizei Hannover, kommen eindeutig zu dem Ergebnis: Gegenwehr ist erfolgsversprechend!
Theorie
- Vermitteln von umfangreichem Hintergrundwissen über das Vorgehen der Täter bei sexuellen Übergriffen
- Verhaltensstrategien bei Exhibitionisten und Stalking
- Bedrohungssituationen im Auto, Park, Wohnung, etc.
- Notwehrrecht mit entsprechendem Handout und Erfahrungsaustausch
Praxis
- Umgang mit der Angst, Anti-Opfer-Signale, verbale Selbstverteidigung, sicheres & selbstbewusstes Auftreten durch gezielte Körpersprache, eigene Grenzen setzen, bewachen und schützen
- Krav Maga Selbstverteidigung gegen häufig vorkommende Angriffe
- Training an Handpratzen & Schlagpolstern sowie Stress- und Überwindungstrainings
- situative Anwendung der Krav Maga-Abwehrtechniken in ausgewählten Notwehrsituationen
- Rollenspiele, Feedbackrunden, Videoanalysen, u. v. m.
Interesse?
Sie möchten an einem Frauen wehren sich-Kurs teilnehmen oder Sie möchten einen Kurs organisieren?
Wir kommen zu Ihnen und führen den Kurs mit Ihrer Gruppe durch!
Selbstverteidigung für Frauen
„Gewalt gegen Frauen“ in Form von Anstarren, Anmachen und anzüglichen Bemerkungen, Belästigungen, Bedrohungen, Körperverletzungen oder sexuellen Übergriffen – unabhängig vom Alter oder Aussehen – können Frauen Opfer von Straftaten werden.
Insbesondere sexualisierte Gewalt gegen Frauen hinterlässt bei den Opfern tiefgreifende körperliche und seelische Verletzungen, die sich meist negativ auf das weitere Leben auswirken.
Mut zur Gegenwehr
Das Selbstverteidigungskonzept „Frauen wehren sich – gegen Gewalt!“ wurde speziell für bedrohliche Situationen und sexuelle Übergriffe gegen Frauen entwickelt und beruht auf aktuellsten Erkenntnissen.
Die Seminare in der jetzigen Form sind das Endergebnis jahrelanger Erfahrung in der Durchführung von Frauenselbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskursen.
Mit den Inhalten dieses Seminars bieten wir Frauen eine reelle Chance, das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden, zu reduzieren. Diverse Studien, u.a. bei der Polizei Hannover, kommen eindeutig zu dem Ergebnis: Gegenwehr ist erfolgsversprechend!
Theorie
- Vermitteln von umfangreichem Hintergrundwissen über das Vorgehen der Täter bei sexuellen Übergriffen
- Verhaltensstrategien bei Exhibitionisten und Stalking
- Bedrohungssituationen im Auto, Park, Wohnung, etc.
- Notwehrrecht mit entsprechendem Handout und Erfahrungsaustausch
Praxis
- Umgang mit der Angst, Anti-Opfer-Signale, verbale Selbstverteidigung, sicheres & selbstbewusstes Auftreten durch gezielte Körpersprache, eigene Grenzen setzen, bewachen und schützen
- Krav Maga Selbstverteidigung gegen häufig vorkommende Angriffe
- Training an Handpratzen & Schlagpolstern sowie Stress- und Überwindungstrainings
- situative Anwendung der Krav Maga-Abwehrtechniken in ausgewählten Notwehrsituationen
- Rollenspiele, Feedbackrunden, Videoanalysen, u. v. m.
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Kampfsportschule Schwäbisch Hall
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Andreas Fischer
Ziegelberg 40, 74538 Rosengarten
Häusersbachstr. 24, 74405 Gaildorf
Telefon
0173 95 35 115
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